"Chiunque può respirare. Dunque chiunque può praticare yoga."
Il Ticino è un luogo ideale per praticare questa disciplina che unisce rilassamento e concentrazione, meditazione e tranquillità. Che sia sul lago o sotto le fronde di un fresco albero o ancora tra le mura di un castello, ogni stile qui trova il suo spazio.
E ricorda che "lo yoga non prende tempo, ti restituisce il tempo."
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