Benessere e salute nei parchi

Le attività proposte
Per promuovere l’attività fisica all’aria aperta, la Città di Mendrisio propone una serie di appuntamenti gratuiti al parco, aperti a tutta la popolazione e a tutte le fasce d’età.

Le discipline proposte sono: Attività estive di cammino, Yoga, Boot Camp adulti, Qi Gong, Brucia grassi e Kids Boot Camp. Per le persone over 65 è stato pensato un percorso specifico in nove incontri, intitolato “Attività estive di cammino”.

Le attività si terranno solo in caso di meteo favorevole. La partecipazione è gratuita.

I parchi
Le attività si svolgeranno in due magnifici parchi della Città.
Il Parco Villa Argentina è un’oasi di storia e di bellezza dove è facile vivere le emozioni più autentiche. Costruito nel XIX secolo attorno alla maestosa villa dalla quale prende il nome, questo suggestivo giardino affascina con i suoi alberi secolari, silenziosi testimoni, dello scorrere delle stagioni. Un luogo di eccezionale valore paesaggistico, dove il frastuono della Città si dissolve in un verde abbraccio che induce a riconnettersi con la natura e con sé stessi.

Affacciato ai margini del centro storico di Mendrisio, il Parco della Casa delle Generazioni è invece un angolo verde dove il tempo sembra rallentare. Grazie alla presenza della Casa delle Generazioni che ospita associazioni e iniziative comunitarie, il parco è un luogo ideale per ritrovare l’armonia e aprire il cuore alla condivisione. Sotto le fronde ombrose o a piedi nudi nell’erba, si vivono attimi di autentica rigenerazione.