Yoga au Castello Trefogli

Offrez-vous une heure de bien-être dans un lieu chargé d'histoire, au cœur de la nature. Chaque jeudi de juillet, le Castello Trefogli accueille un cours de yoga, accessible aux débutants comme aux pratiquants expérimentés.

La séance associe mobilité, conscience corporelle, relaxation et techniques de respiration afin de favoriser le bien-être et l'équilibre au quotidien. Les cours se déroulent en plein air, dans le cadre exceptionnel du Castello Trefogli.

Une partie des recettes sera reversée à la Fondazione Michele Trefogli afin de contribuer à la préservation du Castello Trefogli, patrimoine historique du Tessin.

Quand : tous les jeudis de juillet, de 19h00 à 20h00
Où : Castello Trefogli, Torricella
Prix : CHF 20.– par personne
Réservation obligatoire : Gabriela +41 79 299 86 21

Merci d'apporter un tapis de yoga, une gourde ainsi qu'un châle ou une couverture légère pour la relaxation finale.