Yoga dans le parc du Tassino avec Silvia

Rejoignez-nous pour une expérience unique dans le parc du Tassino à Lugano, dédiée au bien-être et à la connexion avec soi-même. 

Nous sommes heureux de vous présenter trois cours de yoga exclusifs donnés par Silvia Scopelliti, professeur de yoga et créatrice de contenu suivie par plus de 130'000 personnes.

Les trois cours auront un thème différent, vous permettant d'explorer divers aspects de la pratique du yoga. 

Chaque cours sera l'occasion de s'immerger dans la tranquillité du parc tandis que Silvia vous guidera à travers des séquences fluides, des positions d'équilibre et une relaxation guidée.

Vous pouvez participer aux trois cours consécutifs pour approfondir votre pratique et expérimenter une progression fluide, ou choisir de ne participer qu'à un seul cours.

Silvia Scopelliti sera votre guide expert pendant ces sessions spéciales. Avec ses connaissances approfondies et son style authentique, Silvia vous emmènera dans un voyage intérieur, vous aidant à découvrir de nouvelles dimensions de force, de flexibilité et de sérénité.

Préparez-vous à laisser derrière vous le stress quotidien et à vous immerger dans la beauté de la nature en suivant les instructions de Silvia. 

Ce sera l'occasion de retrouver votre équilibre intérieur, de restaurer l'harmonie du corps et de l'esprit et de cultiver une connexion profonde avec vous-même.

Les cours sont également adaptés aux débutants.

Venez nous rejoindre pour une expérience de yoga unique au cœur du parc.

Dates

• Samedi 8 juillet
• Samedi 15 juillet
• Samedi 22 juillet

Voici les détails et le thème de chaque pratique :

• 8 juillet : L'écoute
• 15 juillet : Je m'implique
• 22 juillet : Je lâche prise

Il n'est pas nécessaire de s'inscrire à l'avance. 

Les cours seront donnés en italien

Rendez-vous 10 minutes à l'avance à l'entrée principale du parc.

Apportez votre tapis.

Offre gratuite.

Pour plus de détails, visitez le site web et suivez-nous sur : instagram.com/silvizz

Nous nous réjouissons de vous voir dans le parc pour partager cette expérience unique avec vous !