Yoga in den Steinbrüchen von Arzo

Erleben Sie eine Yogastunde begleitet von sanfter Live-Musik in der magischen Umgebung der Cave di Arzo, Teil des UNESCO- Welterbes Monte San Giorgio.

Nichts ist kostbarer als dieser Moment: Yoga lehrt uns, durch die Bewegung des Körpers und den Rhythmus des Atems im gegenwärtigen Moment zu bleiben. In dieser Yogastunde gehen wir sanft fliessend von einer Pose in die andere über, nehmen unsere Präsenz im Körper bewusst wahr und stellen den Verstand in den Hintergrund. Fühlen Sie sich in der Magie des lebendigen Steinbruchs von Arzo ganz im Hier und Jetzt.

Die Yoga-Praktiken werden von den sanften Klängen der Harfe von Aurora Scarpolini begleitet.

Die Stunde ist für alle Niveaus geeignet, sowohl für diejenigen, die sich dieser Disziplin zum ersten Mal nähern, als auch für diejenigen, die sie regelmässig praktizieren und Yoga im Freien machen möchten.

Im Anschluss an den Workshop werden leichte Erfrischungen gereicht (im Preis inbegriffen).

Alle Daten: 24.07 / 10.08 / 19.08

Bitte mitbringen:

• Yogamatte
• bequeme Kleidung (ein Sweatshirt oder eine Decke für die Entspannungsphase)