Descrizione
Nato come programma di allenamento per le forze armate in USA, il CrossFit si è rapidamente diffuso come sport in tutto il mondo proponendo allenamenti basati su movimenti funzionali eseguiti ad alta intensità e costantemente variati.CrossFit Lugano è il primo Box affiliato in Canton Ticino completamente attrezzato per la pratica del CrossFit. Il Box offre corsi On-Ramp per principianti e Open-Wod il Sabato. Gli atleti provenienti da altri Box possono fare il Drop-In ogni giorno, esclusa la domenica, previa prenotazione sul sito www.crossfitlugano.com