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Yoga au coucher du soleil avec musique aux carrières d’Arzo

Vivez l’expérience de la pratique du yoga accompagnée des notes douces des musiciens dans la corniche magique de la grotte d’Arzo, qui fait partie du site classé au patrimoine de l’UNESCO du Monte San Giorgio.

Rien n’est plus important que cet état d’esprit: la pratique du yoga incite à rester dans l’instant présent grâce aux mouvements du corps et au rythme de la respiration. La pratique du yoga passe en une douce fluidité d’une pose à l’autre, l’occasion de se reposer consciencieusement sur son propre corps et de mettre au second plan son esprit; de se sentir ici et maintenant dans l’endroit magique et vibrant des Cave di Arzo.

Grâce à cette expérience fascinante en plein air et au soleil couchant, accompagnée des douces notes jouées par les musiciens talentueux du Conservatorio della Svizzera italiana, vous parviendrez à vous mettre en phase avec vous-même dans une relaxation totale.

La pratique est adaptée à tous les niveaux, tant pour ceux qui abordent cette discipline pour la première fois que pour ceux qui la pratiquent régulièrement et qui souhaitent faire du yoga en plein air.

4 dates exclusives tout au long de l’été:

  • Lundi 21 juin à 19h00
  • Lundi 19 juillet à 19h00
  • Mercredi 25 août à 18h30
  • Dimanche 12 septembre à 16h30

Un apéritif léger est servi à la fin de chaque séance (compris dans le prix).

Pour l’expérience, veuillez prévoir:

  • Tapis de yoga
  • Des vêtements confortables (un sweat-shirt ou une couverture pour la phase de relaxation)


Un maximum de 30 personnes peut participer à l’événement. Dans tous les cas, les restrictions ou instructions des autorités concernant le coronavirus en vigueur le jour de l’événement s’appliquent.

La session est proposée en italien et, sur demande, dans d’autres langues nationales ou en anglais.

Caractéristiques

  • TYPOLOGIE Musique , Rassemblements